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男士性功能保健按摩

发布时间:2021-08-24养生评论
健康的身体是大家革命的本钱,现代人的健康情况愈加恶化,尤其是亚健康的人愈加多,而除去亚健康,生殖健康也是大多数人应该注意的,所以平常大伙应该多注意进行生殖保健,特

男性须知的生殖知识

1.阴茎大多是由海绵体导致的,外覆一层表皮,当性兴奋的时候,那海绵体便会充血,令阴茎变硬、变长、变粗,以作性交之用,这就是所谓的“勃起”。

2.精子制造的时间大概需要90至116天,而且可以存活在阴道或子宫颈72小时。

3.一般男性会用什么标准来衡量他们的男子气概?肌肉、气力、抑或是阴茎的长度?其实东方人的阴茎也相差无几,勃起后也大概在10至15公分左右。其实性能力与阴茎的长短并没关联,所谓“短小精杆”,有的看来十分雄壮,但原来看不中用,所以切记“勿道人之短,勿炫己之长”。

4.千万不要为了延长勃起的时间或阻止他射精,而在阴茎上套上橡皮筋或束带之类,这极可能会令血液凝结,而致使阴茎的组织坏死。

5.有很多人在勃起时,阴茎都会有少许弯曲,而程度亦因人而异,有些会向上向下弯曲,有些会偏左或偏右,这绝对不是什么异能或怪病,只不过不引起不舒服或妨碍你的性活动就已经是正常的了。

6.其实当女人阴道不多润滑而你又强行进入,动作又太过激烈的话,不但会令女方感到无限痛楚,也会会令你导致包皮裂伤的状况。虽然如此包皮都会自己痊愈,但太过紧急则需要缝合伤口。

7.超越百分之九十的性无能患者都是因为心理原因所导致,只在少部份是因为生理原因,包括有生殖器官的病变、荷尔蒙失调、糖尿病、脊椎受伤、药物滥用、酗酒、手术及上了年龄之类等。

8.在某些个案当中,阴茎若遭到猛烈的撞击是会折断的。当阴茎折断时,会发出非常大的声响,而且血液会流往周围的组织,那样会很痛,最好能尽快将他送进医院治理。

健康的身体是大家革命的本钱,现代人的健康情况愈加恶化,尤其是亚健康的人愈加多,而除去亚健康,生殖健康也是大多数人应该注意的,所以平常大伙应该多注意进行生殖保健,特别是男士朋友。

4.摩擦双耳

晨起时,用指尖或罗纹面在双侧对耳轮体等耳部轻轻环形摩擦,或点压揉按,以局部微胀痛有热度为度。此法具备调和阴阳,疏通气血,健肾固精之效,为历代养生家所主张。

专家告诉你男士生殖器按摩保健

1.摩击肾府

双手掌放于同侧腰部,从上向下往返摩擦,约2分钟,以深部微热为度,或双手握拳,用双手背平面交替击打腰部,力度适中,每侧击打100次左右为宜。腰为肾之府,摩击肾府,又名“擦精门”。具健肾壮腰益精、疏通经络有哪些用途。

3.摩揉睾丸

将双手搓热,先用右手握住两睾丸,使右边睾丸坐落于拇指、食指及中指罗纹面上,然后轻轻揉动,向右转30~50次,以略有酸胀感而无痛为度,然后再以左手如上法轻轻揉按。亦可用摩法操作,即先用手拉紧阴囊,固定外肾,用另一只手掌心置于睾丸上,而后轻轻摩擦,以睾丸微热为度。此法又名“兜囊外肾”法,为历代中医养生家所推崇。

5.攀足固肾

取仰卧位,两手从膝盖上拉到髋关节,经前腋窝线上行至头上,两手十字交叉,手心向上,两脚蹬直,两手从上直线下落,手向前伸,上身前弯,两手搬足心涌泉穴处,脚用力蹬直,手与脚用力相反,松手使身体恢复仰卧状。这样反复10次,或依据能力而决定次数。本法具强壮腰膝、补肾固精之效。

2.腹股沟按摩

临睡前,将两手放在两侧腹股沟处(大腿根部),以掌沿斜方向轻轻按摩36次,可每周按摩数次,对增强性欲、提升精力有肯定有哪些用途。

6.下腹部摩擦

临睡前,将一只手放在肚脐下耻骨上小腹部,另一只手放在下腹部由左向右慢慢摩擦,以自觉腹部温热为度。

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